2025/12/31

前言就很精采的書—“居服員,來了!我來幫你填補這個家的照護空白“讀後心得

 

前言就很精采的書—“居服員,來了!我來幫你填補這個家的照護空白“讀後心得
圖片取自網路

這真的是一本光看前言就令我覺得「很有戲、很有內容」的書籍。(是說前言有十幾頁就是了⋯⋯😁)

而且最讓我吃驚的是:在 2021 年、作者雲柱報考居服員之時,錄取率不到 30%。我還以為在這麼缺人的情況下,只要能上工,就能當居服員耶!(原來誤會大了!😝)

2025/12/23

9 種產品中,我認為養樂多無加糖優酪乳最棒!

9 種產品中,養樂多無加糖優酪乳最棒!
筆者與 AI 共同整理

先聲明,這一篇文章不是業配,而是我自己一時興起,將九種產品一起作比較。

然後赫然發現,在這當中,養樂多無加糖優酪乳是最優的!😋

2025/12/20

活益比菲多三種產品比較

活益比菲多三種產品比較
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那天突然發現貨架上有「活益比菲多」的減糖纖維產品,而且還標示 30%,就興沖沖地想要購買。

幸好我看了營養標示,這才大吃一驚!😱

2025/12/19

“櫥櫃裡的哲學家”讀後心得

 

“櫥櫃裡的哲學家”讀後心得
圖片取自網路

這是一本 2007 年出版,號稱可以當成台灣青少年哲學啟蒙書的書籍。

就連原文書名—If Minds Had Toes,都飽涵哲學寓意(我是問 AI 的 😋)

看完後,我自己都對當中的某些「辯論」感到百思不得其解。😖(沒有慧根⋯⋯)

2025/12/18

活人的感受才重要—“破·地獄”觀後感

“破。地獄”觀後感
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如果不是別人推薦我,我壓根兒不知道 2024 年有這部電影上映。

這是一部港片,我認為劇中的劇情類似台灣的禮儀師+大體化妝師的工作內容,但真正的「破地獄」這個儀式,自己倒是第一次聽說。

2025/12/12

音樂隨想079—2025/白安/星期八

 

音樂隨想079—2025/白安/星期八
圖片取自網路

昨天看到 YT 推播給我白安的歌曲,所以點擊播放鍵收聽,還真的蠻喜歡這首歌的!😁

2025/12/09

2025/12/07

我好像有那麼一點兒—“長女病:我們不是天生愛扛責任,台灣跨世代女兒的故事“讀後心得

我好像有那麼一點兒—“長女病:我們不是天生愛扛責任,台灣跨世代女兒的故事“讀後心得
圖片取自網路

這本書剛上市的時候,光看書名,我就在猜:「說的是我嗎?」不過一直沒有機會閱讀。

最近,總算在圖書館裡看到電子版,所以就深入了解其內容。

看完後我認為,作者最主要講述的是「家中排行老大,同時身為女兒身的長女」。雖然我不符合這個條件,但在書的後段部分提到女性照顧責任,我就點頭如搗蒜了!😔

2025/11/24

“你的孩子不是你的孩子:被考試綁架的家庭故事 一位家教老師的見證”讀後心得

 

“你的孩子不是你的孩子:被考試綁架的家庭故事 一位家教老師的見證”讀後心得
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我應該是在某些媒體上看到這句話:「你的孩子不是你的孩子」,而且也在此篇 Blog 中引用—  我的父母不是我的父母。但壓根不知道這是出自吳曉樂這位家庭教師所寫得書名。😎

之前偶然間在圖書館看到熟悉的書名就借了回來,看完後不禁感嘆,自己成年了這麼久,台灣的考試和讀書壓力好像也沒減少多少啊!😔

2025/11/20

原來這本算是教科書—“運動營養學:增肌減脂、體能與抗老化科學”讀後心得

 

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原本以為這本書會是厚厚的一本,沒想到輕鬆好讀,而且版權頁上還特別有加註免責聲明:本書僅用於教育目的。😄

我將自己關心的重點整理如下。

2025/11/15

跟隨者是奴隸,一天死一回—“我不是耶穌的粉絲:你是在崇拜偶像,還是在追尋信仰?”讀後心得

 

跟隨者是奴隸,一天死一回—“我不是耶穌的粉絲:你是在崇拜偶像,還是在追尋信仰?”讀後心得
圖片取自網路

本書的原文書名是:Not a Fan: Becoming a Completely Committed Follower of Jesus,2011 年出版。中文版的初版年份是在 2015 年,二版則於 2023 年發行。

當時在圖書館發現這本書的書名很吸引我,還以為是無神論者寫的,結果大錯特錯~作者是一位牧師!😎

2025/11/09

不將就人生—“我想要獨自生活!SOLO時代到來,不婚不生,活出不將就的理想人生”讀後心得

 

不將就人生—“我想要獨自生活!SOLO時代到來,不婚不生,活出不將就的理想人生”讀後心得
圖片取自網路

看了這本書的副標題,才發現,「不婚不生」後面的字句不一定要接「快樂一生」。「活出不將就的理想人生」也挺好的!😄

2020 年出版的此書,將「未婚」及「不婚」做了區別。才讓我了解,原來有人是這樣劃分這當中的界線的(「我未婚」表示我目前還沒結婚,但將來可能會結婚;「我不婚」則表示結婚不在我的人生計劃中)。

2025/10/30

我的哲學起點—“斯多葛生活哲學55個練習:古希臘智慧,教你自信與情緒復原力“讀後心得



我的哲學起點—“斯多葛生活哲學55個練習:古希臘智慧,教你自信與情緒復原力“讀後心得
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本書原文書名是:The Little Book of Stoicism: Timeless Wisdom to Gain Resilience, Confidence, and Calmness,2020 年出版。

在閱讀本書之前,我完全沒有聽過或看過「斯多葛主義 Stoicism」,那為什麼我突然發現了?

因為 AI!

2025/10/25

音樂隨想078—2025/傻子與白痴/一半

 

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今天有事坐手足的車,要求他開 KKBOX 聽音樂,結果軟體推薦的是這一首歌曲—<一半>。

2025/10/13

“親密搶奪,誰在拿走你的錢?:特留分、長照負擔、離婚賠償,23種人性金錢戰與法律應對之道,有規劃才能守住錢、愛無傷“讀後心得

 

“親密搶奪,誰在拿走你的錢?:特留分、長照負擔、離婚賠償,23種人性金錢戰與法律應對之道,有規劃才能守住錢、愛無傷“讀後心得
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這絕對是一本徹底讓單身人士了解「特留分」之惡的書!😎

媒體人高愛倫和知名律師李永然共同寫作此書,令廣大讀者在清楚人世間的醜惡和悲哀之餘,能趕緊未雨稠繆,替自身的財務狀況做出完善規劃。

2025/10/09

音樂隨想077—2002/梁詠琪/神說(兼調整 ChatGPT 參數)

 

音樂隨想077—2002/梁詠琪/神說
圖片取自網路

某天在聽網路音樂電台的時候聽到這首歌,知道是梁詠琪的歌聲,卻不知道歌名。

查找了之後,才發現這首單曲名為<神說>,收錄在她 2002 年發行的《透明》專輯。(好怪!那時我明明就在業界,為什麼沒有印象?😖)

2025/10/08

聽了大快人心的戲劇表演—Himalaya 國際版


 Photo from App Store

由於最近能耍廢,所以又重新聽起 Himalaya 國際版的戲劇聲音表演,希望能吸取一些經驗,以供日後若能發揮來使用。

2025/10/01

近日耍廢心情

 

近日耍廢心情
Photo from Pixabay

最近應手足之需,進行個人的耍廢生活,無意間被我發現 YT 有多年前的港劇!😍

2025/09/25

ACP 預立醫療照護諮商紀錄

ACP 預立醫療照護諮商紀錄
筆者自行攝影

昨天終於完成這件大事—帶著長輩到醫院進行 ACP(Advance Care Planning, 預立醫療照護諮商)。

2025/09/21

現在聽音樂的管道很多元—喜歡一首無名音樂

 

現在聽音樂的管道很多元—喜歡一首無名音樂
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深深覺得現在聽音樂的管道很多元,不像我們從前,只能從廣播電台收聽(對!我就是夠老~~😁)

2025/09/13

“我很高興我媽死了—原來,不原諒媽媽也沒關係(美國國民童星珍妮特.麥考迪走過創傷的自癒與成長之路)”讀後心得

 

“我很高興我媽死了—原來,不原諒媽媽也沒關係(美國國民童星珍妮特.麥考迪走過創傷的自癒與成長之路)”讀後心得
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超聳動的書名,對吧?😎 

原文書名為:I’m Glad My Mom Died 的本書,在 2022 年出版,是 Jennette McCurdy 這位已於 2017 年退出演藝圈的女明星,在母親過世、有過一段混亂人生後,寫下自我探索及反省的心路歷程。

2025/08/29

“投資,是放大人性的機率遊戲:善用數理邏輯解鎖投資心理戰,超人氣數學家用血淚悟出的市場硬道理”讀後心得

 

“投資,是放大人性的機率遊戲:善用數理邏輯解鎖投資心理戰,超人氣數學家用血淚悟出的市場硬道理”讀後心得
圖片取自網路

這本書早於 2003 年就已出版,書名為:A Mathematician Plays the Stock Market,台灣是遲至近 20 年後的 2022 年才引進此書。

作者是一位數學系教授,將自己於 20 世紀末(西元 2000 年)投資 WCOM 美國世界通訊公司的悲慘經驗公諸於世。

我認為自己在書中獲得最受用的觀念是—他提到一條害人慘賠的算式。

2025/08/25

爆笑的太座心得—“我的老公是美女檢察官”讀後心得

爆笑的太座心得—“我的老公是美女檢察官”讀後心得
圖片取自網路

說實話,這本書在 2024 年出版的時候,我一點都不想看,純粹覺得就是嘩眾取寵的一本書。

但因為最近有時間看閒書,又剛好看到陳漢章(即美女檢察官)離職的新聞,所以就線上閱讀了電子書籍。

結果~~我發現他的老婆—雪兒文筆內容超爆笑!讓此書出乎意外的好看。😄

2025/08/23

終於比較釋懷了!

終於比較釋懷了!
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今天是租了倉庫之後,第一次將老家當中諸多雜物搬往倉庫的日子。

即使冷血的我認為這些東西都該丟棄,奈何長輩說什麼都不願意採納我的意見。😡

2025/08/22

“識人談判課:直指人心的五大談判風格,讓你精準談出好關係、好工作、好人生!”讀後心得

 

“識人談判課:直指人心的五大談判風格,讓你精準談出好關係、好工作、好人生!”讀後心得
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這本書的作者是無糖律師,此書是她的第二本著作。

在書中,她將談判視為一種策略,必須要依照對手談判風格的不同,用相對應的方式來爭取最後勝利。

2025/08/19

音樂隨想076—2025/j-hope/Killin‘ It Girl

音樂隨想076—2025/j-hope/Killin‘ It Girl
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今天 YouTube 推播給我這一首歌的舞蹈編排 video,令我為之驚艷!

這舞蹈跳得太~~~好看了吧!😱

2025/08/18

“拼圖者的生命觀察 一位工作20年的法醫心得.新聞跑馬燈後的真實故事,解剖刀下的生命啟發“+“眼淚的重量:聽23位送行者說他們看到的人生故事”讀後心得

“拼圖者的生命觀察 一位工作20年的法醫心得.新聞跑馬燈後的真實故事,解剖刀下的生命啟發“+“眼淚的重量:聽23位送行者說他們看到的人生故事”讀後心得
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這兩本書的作者是法醫兼遺體修復師楊敏昇,分別於 2019 及 2021 年出版,講述他從事法醫工作的點滴,以及訪問諸多禮儀師的送別故事。

楊法醫原念放射科,後來升學念醫技系,教學之後因為法醫界人才流失、放寬應試資格而先「實習」再考取法醫職位。

他說自己當年正巧趕上台灣對殯葬業的改革時期,所以無論國內外、不論工作或教學演講,他都很樂意分享自己的經驗。

2025/08/13

我一定盡我所能自力救濟!

我一定盡我所能自力救濟!
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性騷擾加害者的家屬,居然不認為她的父親作為有錯!還要被害人對他無罪推論?😡😡😡😡😡

妳是瘋了還是傻了?😡😡😡

在不違反法律的情況之下,我絕對盡自己所能自力救濟!

媽的!!!!!!!!


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可惜,是發行 10 年後我才聽到⋯⋯。

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當我聽聞曾當過三家醫院院長的林芳郁醫師失智的消息時,的確很震驚!而我看到新聞報導內容才知道,原來他是因為嚴重摔倒,也就是因為外傷而導致失智症,更叫我訝異!😱

在此之前,我一點也不曉得,原來外傷也有可能導致失智症的出現。

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看了這本書我才知道,原來有 CFP 會將客戶財富狀況分為三種階段—扣掉自用不動產之後,淨資產為 500 萬美元(約 1.5 億台幣)、1,000 萬至 1.5 億台幣、1,000 萬台幣以下。

而本書作者就是一位 CFP(國際認證高級理財規劃顧問)。

2025/07/19

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圖片取自網路

原始出版文字是瑞典語的此書,可以算在台灣暢銷書排行榜上赫赫有名。不過我是時至今日,才有機會及時間閱讀完電子書。

它是於 2020 年出版,台灣讀者是在 2023 年看到中文版,不過本書作者 Björn Natthiko Lindeblad 已於 2022 年辭世。

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這本書早在 2007 年出版,原文書名是:Identical Strangers: A Memoir of Twins Separated and Reunited,敘述一對被領養機構拆散的雙胞胎分別被不同家庭領養,多年後,妹妹主動尋找姐姐及生母家庭的一連串經歷。

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最近太忙,很多事沒法做,但我一直沒有忘記要繼續投資。只是~~股票價格那麼高,是要怎麼下手?😡

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這是一首很可愛,又很誠實的歌啊!收錄在黃明志的第 12 張創作專輯《小明與小志》裡。

我心想:這算是提早讓小朋友知道人生現實面的暗黑版歌曲嗎?😜

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很久沒有一口氣追完劇了(媽~我對不起您!我知道您說要我好好保護眼睛的 😔) 。但這齣劇實在是太精彩,精彩到我破天荒的、在追完兩集之後,還跑去全聯買一大堆零食回來繼續追!😄

2025/06/21

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這本書在 2024 年出版,雖然封面上寫著「王裕閔著」,但在版權頁及封底折口上,都有明確寫出撰文者是「真識團隊」的謝宇程和洪孟樊。

我在此書學到的第一課,是終於知道什麼是 Sell Side,什麼是 Buy Side?答案就在封面折口上,原來賣方是指投行證券業,而買方是資產管理行業(我真的很孤陋寡聞~~😖)。