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這是本我一看到書名就很好奇想閱讀、但卻囿於現在的處境—要照顧兩老，以致於沒有太多閒暇時間能仔細閱讀的書。😔
它是 2010 年出版，原文書名是：Spiritual Bypassing: When Spirituality Disconnects Us from What Really Matters。台灣出版年份是 2017 年，但出版公司「一中心」已在 2024 年解散，其創辦人為蔣聖光。
2026/03/15
2026/03/10
2026/02/27
2026/02/21
2026/02/15
養生產業一點都不健康—“失控的養生：吃有機、做排毒、學靜坐、上健身房，這個不能吃、那個不能用──你是真的在養生，還是被商人洗腦？”讀後心得
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本書的原文書名為：The Gospel of Wellness: Gyms, Gurus, Goop, and the False Promise of Self-Care，2022 年出版。
內容講述許多人追求養生，但卻不見得能達到原先想要的目的。所以身為媒體人、挖掘許多背後內幕的作者才會在前言裡自述：養生產業一點都不健康。😱
2026/02/09
2026/02/06
長租公寓/酒店式公寓的租金令我難以想像
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由於家人近期可能有需要居住在長租公寓/飯店或酒店式公寓的需求，所以我著實花了點功夫，在尋找各式的資訊。
結果發現，我以前的想法實在太天真了！😱
2026/02/05
你會給更生人機會嗎？—“他們就是我們：犯罪心理學家的人性思辨”讀後心得
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如果數據告訴你，99.94% 的受刑人都會回到社會上，你會不會恐懼？
如果社會不接納更生者，他們無法生存，只好繼續犯罪，你會不會覺得很無奈？
我個人對這兩問題的答案都是「會」，但我也不希望曾經犯罪的人沒辦法改過向善啊～因為最後受傷的還是整個社會啊！😒
2026/01/29
”想你時，終於可以笑著流淚：從理解他人、世界到理解自己，關於愛與告別的生死課“讀後心得
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這是殯葬業者郭憲鴻（小冬瓜）的第二本書，除了可想而知的生死議題之外，我還發現—有知名父母的小孩，似乎都很想拋開這種盛名的陰影。😰
2026/01/28
2026/01/27
房子是防範型資產—“金錢的七大迷思：通往財務自由的真相“讀後心得
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今天在書店隨手翻了一本書，原本不抱太大期望（畢竟類似的書，我看了無數本），但看到這本書第四章的時候，著實讓我思考了一番⋯⋯。
這本書的原文書名為 Seven Myths About Money：And the Truth About Finding Financial Freedom，2025 年出版。
2026/01/20
你能為美犧牲到什麼程度？—“The Substance 懼裂”觀後感
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好像是因為看了某書中提起 Demi Moore 這位在 90 年代紅極一時的女星，觸發了我去 Google 她的近照，也才讓我發現，原來 2024 年有上映一部她所演的電影，這才看了影片。
看完後的感覺是～很驚悚，但也很發人深省。如果換作是你，你能為美犧牲到什麼程度？😰
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