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| 圖片取自網路 |
這本書很早就想從圖書館借來看，但因為一直忙碌於人生的轉變，最近總算有機會看到這本書了。
作者在書中所書寫的內容及心情，有好些都跟我相仿。
真正老了的，是父母
作者在書中提到她與母親同住時的自我調適。
人到中年，常會說自己「老了」。其實我們只是長大，真正老了的，是父母。
媽媽老了。動作變得遲緩、思緒總是停滯，跟我同住的時間變多。習慣自由的我，必須放下堅持，調慢成老人的節奏。
我也是如此，過去常覺得為什麼長輩的動作那麼慢？為什麼總是在要出家門前才要上廁所？為什麼事情不能一氣呵成的做完？
在氣呼呼地當下，不斷地提醒自己：這就是老人家。時間一久、次數一多，我真的比較能夠一邊深呼吸，一邊平心靜氣的去面對當下。
這就是作者說的，調慢成老人的節奏吧！😌
為自己說話
我在看到文章的當下，真是替她喝采！而且禁不住想，如果換作是我，我敢不敢呢？
另外，她長期照顧失智的媽媽，不但安排住院、開刀，還要張羅生活大小事。但某天她媽突然伸手跟她要錢花用，還一副理所當然的樣子。她直接爆氣，並在文章中寫到，就算是親媽，也不能隨意越界，一定要守護自己。
季節對了，花就開了
在這篇文章中，作者提到年輕時候的自己，兢兢業業、忙碌不已，不斷想要成就些什麼，好讓世人看見。
是不是每個人在年輕的時候都這樣？怕自己不夠好，怕自己被遺忘。
不過，也許是年齡到了，後來作者突然想通，反而要自己練習放鬆。不再強求自己要完美，不再逼迫自己要堅強。她說自己已經很棒了，不要再努力了！
兀自發現，最近的我的心情，也正是如此！
季節對了，花就開了。
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