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| 圖片取自網路 |
這是本我一看到書名就很好奇想閱讀、但卻囿於現在的處境—要照顧兩老，以致於沒有太多閒暇時間能仔細閱讀的書。😔
它是 2010 年出版，原文書名是：Spiritual Bypassing: When Spirituality Disconnects Us from What Really Matters。台灣出版年份是 2017 年，但出版公司「一中心」已在 2024 年解散，其創辦人為蔣聖光。
靈性逃避
書中說到，「靈性逃避」是 John Welwood 在 1984 年提出的（不過我覺得怪的是，為何靈性逃避沒有寫出原文？）。指的是藉由靈性修煉與信仰，來逃避處理痛苦的感覺、未解決的創傷以及成長的需求。
本書作者 Robert Augustus Masters, PhD 認為，《秘密》、吸引力法則、正面思考⋯⋯，就是一種錯誤或膚淺的靈性逃避。常見的跡象就是貶低、看淡或全盤否認自己的陰暗面及消極面。
就這部分而言，我還蠻贊同作者的想法，畢竟人就是有情緒，如果面對負面情緒只會一昧的壓抑，而非適當表達出來，對人的心靈健康真的影響很大！
不要盲目的慈悲
個人十分贊同作者的這個觀點：盲目的慈悲就是披著關懷外衣的病態包容。
他認為，盲目的慈悲奪去我們的權力，同時授權給冒犯我們的人。例如：自己被家暴，卻可憐家暴者，為他們的凌虐找藉口，絲毫不質疑家暴者的虐待行為。
這完全與我最討厭聽到「以和為貴」、不要「理直氣壯」不謀而合！😏
我就是有道理的一方，為什麼我要去屈就於別人？😡 或許這也是為什麼我一看到書名，就很好奇內容的原因？哈哈！
奇蹟思維（Magical Thinking）
譬如，趕時間開車，希望前方的紅綠燈立刻轉為綠燈，結果就在那一瞬間，綠燈真的亮了！其實只是巧合，卻將自己的念想與綠燈亮這兩件事結合在一起，認為絕非巧合，這就是奇蹟思維。
作者認為，奇蹟思維對童年和早期人類整體的演化極為重要，但如果真的認為奇蹟思維是真有其事，就是將自己置於困境中，試圖將現實塞進一個自己設計的盒子裡，而且可能會誤用來斷定那些處境悲慘的人是自作自受。
當然，如果人突遭困厄，其實再聰明的人也會投向奇蹟思維的懷抱，作者甚至認為這無可厚非。只是若太過沉迷，就會讓人無法意識到人世間有無常性及偶發性。
以上這幾點，是我在倉促看完本書之後，覺得最心領神會的部分章節。如果有機會，我一定會再重讀本書。
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